Home » Lichaam en gezondheid

Ben je stoer als je witte baardharen krijgt?

Zeker! Ikzelf heb er bijna 37 jaar op moeten wachten, maar sinds kort mag ik mij door mijn eerste witte baardharen eindelijk in het illustere rijtje van Grote Baarden roemen. Wat dacht je bijvoorbeeld van andere groten als…

Read More »

Worden jullie ook 1000 keer per nacht wakker?

Hier weer even een vraagje vanuit mijn ochtendmens-experiment hoor. Want in principe slaap ik tegenwoordig dus inderdaad uurtechnisch gezien ietsjes meer, alleen laat de kwaliteit van mijn slaap nogal te wensen over. Sterker nog, ik word elke nacht…

Read More »

Hoe sneu is het als je kindje onder de waterpokken zit?

Wat zielig zeg! Mijn jongste zoontje Bas ligt er inmiddels alweer een paar dagen af doordat ie van kop tot teen helemaal onder de waterpokken zit. Vet arelaxed! Voor ons, omdat we onze handen vol aan hem hebben…

Read More »

Hoe laat begint jouw dag?

Dit is toch niet normaal, hoop ik? Zoals ik eerder al schreef begint bij ons in huis de dag altijd al tussen 5 en half 6. Soms eerder, eigenlijk nooit later. En door je slaapritme drastisch om te…

Read More »

Wat is het idee achter jeuk?

Er zijn weinig dingen zo irritant als een zinloze kriebelige jeuk op het moment dat je net perfect ligt om te slapen. Die jeuk gaat niet weg zonder heel even met je hand in de buurt van de…

Read More »

Wat is de lol van Fitbit?

De nerd in mij is weer wakker geworden hoor! Na een half jaartje zonder te hebben gedaan, heb ik gisteren namelijk weer een nieuwe Fitbit om mijn arm geknoopt hoor. Voor wie het niet kent: dat is een…

Read More »

Kan een avondmens een ochtendmens worden?

Ik sta weer eens aan de vooravond van een nieuw experiment. Nadat ik eerder al een jaar geen alcohol dronk, tijdelijk stopte met koffie, en zelfs een maand lang gras en kleine kluitjes modder heb gegeten, ga ik…

Read More »

Hoe kan er toch zoveel zand in mijn vrijwel kale kop vast blijven zitten?

Vandaag zijn we weer teruggekomen van een heerlijk weekje vakantie op het strand, en een van de eerste dingen die ik dan graag doe is genieten van mijn eigen warme douche. Zeker na het kamperen in ons strandhuisje,…

Read More »

Waarom ben ik toch vaak zo moe?

Nou beste mensen, vandaag was het eens tijd voor een lichamelijke APK. Zoals jullie misschien wel weten deins ik er de laatste tijd niet voor terug om te klagen over vermoeidheid en algemene gaarheid van het een of…

Read More »

Hoe ga je de laatste week van je gekke FiberFueled-dieet in?

Hoppa, week drie van mijn knettergekke dieet zit er alweer op! Met nog slechts één weekje te gaan komt de eindstreep toch echt langzaam in zicht. Hoe gaat het nu, en hoe ga ik zometeen de finish halen?…

Read More »