Ik snoep veel maar toch val ik niet af. Wat doe ik verkeerd?

Veel mensen denken dat ze kunnen afvallen door veel te snoepen en te snacken. Dit is echter een misvatting. Het klopt inderdaad dat er een relatie is tussen de hoeveelheid snoep die je eet en je gewicht, maar het kan zijn dat die misschien iets anders in elkaar zit dan je denkt.

Het zit namelijk zo: als je snoep eet, komt het gewicht van dat snoep in je lichaam. Je lichaam doet er vervolgens van alles mee, en gooit er daarna weer van alles uit. Terwijl je lijf dat doet, blijft er een heel klein beetje gewicht in je lijf achter. Als je vervolgens alle kleine beetjes van dat gewicht bij elkaar optelt, zal je merken dat die 1 grote maken, en dat is het gewicht dat je aankomt. Helder?

Het is dus niet zo, dat het gewicht van dingen die je eet opeens verdwenen is op het moment dat het niet meer in je hand of op je lepel ligt. Dat lijkt misschien zo, maar dat is dus pure gewichtsbedrog.

Weer wat geleerd!

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published.